西武ライオンズ野球教室（２）

	安藤さんからのバッティングの説明です。 一番大事な２つのポイントです。 �@タイミング 　 これは教えられない。自分でつかむしかない。 �Aまっすぐな軸 　 曲がっていると良いスイングは出来ない。 　 最後まで しっかり 振り抜くこと。
	チーム毎に分かれてのバッティング練習です。 講師の厳しい声が響きます。
	後ろ足の向きのポイントです。 つま先が開くと体が流れて、 強い打球が飛びません。
	守備練習が始まりました。 腰の落とし方、グラブの位置に注目です。
	基本の股割り姿勢です。 和光の選手は硬いという声が出ました。
	実際にゴロを転がしてもらってやってみます。 最初はガチガチでしたが、 徐々にスムーズさが出てきました。
	フライを捕る構えを教えてもらいました。 野手全員がかってなく真剣に聞いていました。
	こちらは、捕手の練習です。 �@ミットの中が常に投手に見える形で構える。 �A送球は、小さく前に しっかりステップして投げる。